Operante Konditionierung: Was ist das und wie funktioniert es?

Operant (oder instrumental) und klassische (oder Pavlovian) Anlage werden als von Psychologen die einfachsten Formen des Lernens sein. In einer 2018 in Frontiers in Psychology veröffentlichten Studie heißt es:

Durch die operante Konditionierung wird das menschliche Verhalten kontinuierlich durch seine Konsequenzen geprägt und aufrechterhalten.

Wofür wird die Operantenkonditionierung verwendet? Je nach Situation kann dies dazu beitragen, eine Vielzahl von Verhaltensweisen zu formen.

Zum Beispiel hilft es zu erklären, wie Babys lernen zu kommunizieren, wie Kinder lernen, in Schulen zusammenzuarbeiten und wie Erwachsene Gewohnheiten entwickeln (sowohl gute als auch schlechte).

Was ist Operantenkonditionierung?

Operante Konditionierung (OC), auch instrumentelle Konditionierung genannt, beschreibt den Lernprozess, indem Assoziationen zwischen bestimmten Verhaltensweisen und Konsequenzen hergestellt werden.

OC wurde erstmals in den 1930er und 40er Jahren vom Psychologen Burrhus Frederic (BF) Skinner beschrieben. Er gilt heute als „Vater der operanten Konditionierung“.

Was sind die Hauptprinzipien der operanten Konditionierung? 

• OC konzentriert sich eher auf freiwillige als auf unbewusste und automatische Verhaltensweisen sowie auf Belohnungen und Bestrafungen, die zur Verhaltensbildung beitragen.
• Verhaltensweisen, denen angenehme Konsequenzen folgen, werden wahrscheinlich wiederholt, während Verhaltensweisen, denen unangenehme Konsequenzen folgen, weniger wahrscheinlich wiederholt werden. Dies wird als „Gesetz der Wirkung – Verstärkung“ bezeichnet.
• Nach der Theorie der operanten Konditionierung werden verstärkte Aktionen tendenziell verstärkt , während nicht verstärkte Aktionen zum Aussterben neigen oder ausgelöscht und geschwächt werden .
• Bestrafung wird als das Gegenteil von Verstärkung angesehen und wird verwendet, um unerwünschte Reaktionen zu schwächen oder zu beseitigen.
• „Positive Verstärkung“ stärkt ein Verhalten durch Belohnungen. „Negative Verstärkung“ bewirkt das Gegenteil: Es entfernt einen unangenehmen Reiz oder eine unangenehme Erfahrung.

Was bedeutet der „Operant“ in der Operantenkonditionierung? Grundsätzlich werden verschiedene Arten von Antworten beschrieben.

Operanten gelten als „aktive Verhaltensweisen, die auf die Umgebung einwirken und Konsequenzen erzeugen“. Laut Skinner gibt es drei Arten von Antworten oder Operanten, die Verhaltensweisen folgen können:

• Neutrale Operanten – Diese sind „neutral“ und haben keinen Einfluss darauf, ob sich ein Verhalten wiederholt.
• Verstärker – Diese erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Verhalten wiederholt
• Bestrafer – Diese verringern die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Verhalten wiederholt.

Typen

Was sind die vier Arten der operanten Konditionierung? Die Hauptarten der operanten Konditionierung sind:

• Positive Verstärkung
• Negative Verstärkung
• Positive Bestrafung
• Negative Bestrafung

Wie Sie sehen können, kann die Verstärkung entweder positiv oder negativ sein. Beides erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Verhalten fortsetzt.

• Positive Verstärkungen umfassen Lob, Belohnungen, Aufmerksamkeit, Essen, Geschenke usw. In einer „Token Economy“ können andere positive Verstärkungen falsches Geld, Knöpfe, Pokerchips, Aufkleber, Likes usw. umfassen.
• Negative Verstärker beinhalten normalerweise die Entfernung eines unerwünschten oder unangenehmen Ergebnisses. Dies ist tatsächlich lohnend, da es etwas verringert, das unangenehm ist, wenn man es erlebt.

Bestrafung führt zu einer Abnahme eines Verhaltens.

• Positive Bestrafung ist, wenn nach einem Verhalten ungünstige Ereignisse oder Ergebnisse gegeben werden. So funktioniert die Abneigungstherapie, bei der eine Person ein Verhalten mit einem unerwünschten Reiz in Verbindung bringt und diese Person dazu bringt, es zu stoppen.
• Negative Bestrafung ist, wenn ein wünschenswertes Ergebnis nach einem Verhalten entfernt wird.

Klassische vs. operative Konditionierung

Was ist der Unterschied zwischen klassischer und operanter Konditionierung? 

Während klassische Konditionierung beinhaltet automatische oder reflexive Antworten, konzentriert sich die operanten Konditionierung auf freiwillige Verhaltensweisen.

Das Gebiet des Behaviorismus in der Psychologie setzt voraus, dass alles Verhalten von der eigenen Umgebung bestimmt wird. Die Definition der klassischen Konditionierung lautet „Lernen durch Assoziation“.

Es handelt sich um Assoziationen zwischen einem Umweltreiz und einem natürlich vorkommenden Reiz.

Um Menschen dabei zu helfen, ihre Gewohnheiten und ihr Leben zu verbessern, hielt BF Skinner es für am produktivsten, beobachtbare Verhaltensweisen zu untersuchen, anstatt interne (unbewusste) mentale Ereignisse. Skinner war der Ansicht, dass die klassische Konditionierung „zu simpel“ sei und dass ein besserer Weg, komplexe menschliche Verhaltensweisen zu verstehen, darin bestehe, die Auswirkungen von Bestrafungen und Belohnungen auf kontrollierbare Verhaltensweisen zu untersuchen.

Wie es funktioniert

Ein Verstärkungsplan ist jedes Verfahren, das eine Verstärkung liefert  .

Laut Nachforschungen „entdeckten Behavioristen, dass unterschiedliche Muster (oder Zeitpläne) der Verstärkung unterschiedliche Auswirkungen auf die Lern- und Auslöschungsgeschwindigkeit hatten.“

Nachfolgend sind die wichtigsten Bewehrungspläne aufgeführt:

• Kontinuierliche Verstärkung – Wenn eine Aktion jedes Mal positiv verstärkt wird.
• Verstärkung mit festem Verhältnis – Wenn eine Aktion erst verstärkt wird, nachdem das Verhalten eine bestimmte Anzahl von Malen aufgetreten ist.
• Verstärkung mit festem Intervall – Die Verstärkung erfolgt nach einem festgelegten Zeitintervall.
• Verstärkung mit variablem Verhältnis – Wenn eine Aktion nach einer unvorhersehbaren Anzahl von Malen verstärkt wird.
• Verstärkung mit variablem Intervall – Es wurde eine korrekte Antwort gegeben, die Verstärkung wird jedoch nach einer unvorhersehbaren Zeitspanne gegeben.

Beispiele für die Operantenkonditionierung

Was sind einige Beispiele für operante Konditionierung? Eines der bekanntesten Beispiele für die Konditionierung von Operanten ist Skinners Rattenstudie.

Er legte hungrige Ratten in seine „Skinner-Box“, die einen Hebel enthielt, der beim Drücken ein Lebensmittelpellet freisetzte. Die Ratten lernten, den Hebel zu drücken, um Futterpellets zu erhalten, und da dies für sie lohnend war, wiederholten sie diese Aktion immer wieder.

Dies ist ein sehr grundlegendes Beispiel für eine positive Verstärkung, von der Skinner glaubte, dass sie auch auf Menschen angewendet werden könnte.

Es gibt Hunderte von Möglichkeiten, wie Verstärkung und Bestrafung täglich in unserem Leben stattfinden.

Hier sind einige andere Beispiele für die Konditionierung von Operanten im Alltag:

• Die Schüler werden mit guten Noten, Lob und goldenen Sternen belohnt, wenn sie bei einem Test gut abschneiden. Daher ist es wahrscheinlich, dass die Schüler in Zukunft lernen und sich erneut anstrengen.
• Jemand fühlt sich krank, nachdem er zu viel Alkohol getrunken hat, so dass diese Person dies in Zukunft nicht mehr tut.
• Eine Mitarbeiterin wird befördert, nachdem sie ein herausforderndes Projekt abgeschlossen und lange gearbeitet hat, sodass sie ihre Arbeit fortsetzt.
• Wenn ein Kind jedes Mal belohnt wird, wenn es drei Aufgaben erledigt, ist dies ein Beispiel für eine Verstärkung mit festem Verhältnis.
• Die stundenweise Bezahlung ist ein Beispiel für eine Verstärkung mit festem Intervall.
• Geld zu gewinnen, wenn man spielt oder Lotto spielt, wäre ein Beispiel für eine Verstärkung mit variablem Verhältnis.
• Ein Geschäftsinhaber, der mit der Zahlung von Neukunden belohnt wird, wäre ein Beispiel für eine Verstärkung mit variablen Intervallen.

Anwendungen (Vorteile / Verwendungen)

Jede Art von „Verhaltensmodifikations“ -Programm beinhaltet Aspekte der operanten Konditionierung. Therapeuten können mit Klienten zusammenarbeiten, um die Arten von „Bestrafungen und Belohnungen“ zu ändern, die die Klienten nach folgenden Verhaltensweisen / Handlungen erhalten, um Gewohnheiten, Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.

Das Ändern der Umgebung einer Person sowie der Denk- und Denkmuster kann ebenfalls eine Rolle bei der Verhaltensänderung spielen.

Sie werden sich daran erinnern, dass die zugrunde liegende Anwendung der operanten Konditionierung die Verstärkung gewünschter Verhaltensweisen und die Bestrafung unerwünschter Verhaltensweisen ist. Hier sind einige Vorteile und Anwendungen sowohl in der Therapie als auch im Alltag:

• In einigen psychiatrischen Einrichtungen – sowie in Gefängnissen, Reha-Programmen und Klassenzimmern – wird eine „Token Economy“ verwendet, um Menschen zu belohnen, wenn sie sich angemessen verhalten, z. B. mit Snacks, zusätzlichen Privilegien, Geschenken, Lob usw.
• In Klassenräumen / Schulen werden den Schülern Komplimente, Zustimmung, Ermutigung und Bestätigungen gegeben, damit sie lernen und sich verhalten können. Unerwünschte Verhaltensweisen wie zu viel Reden im Unterricht und Verspätung können durch Bestrafung ausgelöscht oder vom Lehrer ignoriert werden, anstatt gelobt zu werden.
• Eine Auszeit in Klassenzimmern oder zu Hause ist auch ein Beispiel für das Aussterben, da sie ein Kind aus einer Situation entfernt und zu einem unerwünschten Ergebnis führt, das sein Verhalten verringert.
• Sowohl die klassische als auch die operative Konditionierung können bei der Behandlung spezifischer Probleme wie Bettnässen, Drogenabhängigkeit, Phobien und Zwangsstörungen (OCD) wirksam sein .
• OC hat auch Anwendungen beim Spracherwerb und bei der Sprachentwicklung bei Kindern.

OC spielt eine Rolle bei vielen Arten von Verhaltenstherapien, wie der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), der Expositionstherapie und der Neurofeedback-Therapie. Beispielsweise kann ein Patient bei CBT oder anderen Formen der Psychotherapie Einblicke in sein eigenes Verhalten, seine eigenen Gedanken und Gefühle gewinnen, was ihm hilft, Verzerrungen zu erkennen und Handlungen zu ändern.

Durch die Anwendung des kritischen Denkens auf die eigenen Gedanken kann es möglich sein, positive Gedanken und Handlungen zu verstärken und diejenigen zu schwächen, die nicht mehr funktionieren.

Risiken und Nebenwirkungen

Da die Konditionierung von Operanten an der Gewohnheitsbildung beteiligt ist, kann sie zur Entwicklung ungesunder Gewohnheiten und sogar von Sucht beitragen, wenn Sie nicht vorsichtig sind.

Durch den Aufbau gründlicher Praktiken zur Selbsterkenntnis wie Journaling, Reflektion und Achtsamkeitsmeditation können Sie destruktive Gewohnheiten identifizieren, die Sie ändern möchten. Während es möglich ist, Ihr Verhalten selbst zu ändern, wird empfohlen, mit einem Therapeuten zusammenzuarbeiten, wenn Sie mit einer Sucht, Phobie oder einem anderen schwerwiegenden Problem zu kämpfen haben.

Dies kann das Potenzial verringern, Symptome wie Angstzustände und Drogenmissbrauch zu verschlimmern.

Fazit

• Was ist operante Konditionierung? OC, auch instrumentelle Konditionierung genannt, beschreibt den Lernprozess, indem Assoziationen zwischen bestimmten Verhaltensweisen und Konsequenzen hergestellt werden.
• BF Skinner gilt als der Vater von OC und beschrieb diese Art des Lernens erstmals in den 1940er Jahren. Seine Theorie war, dass Verhaltensweisen, denen angenehme Konsequenzen folgen, wahrscheinlich wiederholt werden, während Verhaltensweisen, denen unangenehme Konsequenzen folgen, weniger wahrscheinlich wiederholt werden.
• Beispiele für operative Konditionierung im Alltag sind Schüler / Kinder, die für gute Noten und Verhaltensweisen belohnt werden. Mitarbeiter werden für harte Arbeit mit Beförderungen und Erhöhungen belohnt, die ihre Bemühungen verstärken; und Tiere, die mit Leckereien trainiert werden.
• Der Unterschied zwischen klassischer und operanter Konditionierung besteht darin, dass sich OC auf freiwillige, beobachtbare Verhaltensweisen konzentriert, während sich klassische Konditionierung auf automatische, unbewusste Reaktionen konzentriert.